Phân tích HYROX: Danny Solis - Houston 01:10:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danny Solis

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:10:20
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Danny Solis

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (49%)

Stations30:42 (44%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+9.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:07	85
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:45	62
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:55	34
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:56	8
Running 5	4:24	-
Rowing	4:30	95
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:39	27
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:21	144
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:29	27
Running Total	34:16	67
Roxzone Total	5:27	91