hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sarah Gruba
HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025
Houston, United States · SOLO · PRO · USA
Sarah Gruba
Tổng thời gian
01:31:42
Xếp hạng
#89
Xếp hạng AG
#13
Hạng
SOLO · PRO
SG
Sarah Gruba
15-16
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:57 (47%)
Stations
41:35 (45%)
Roxzone
7:12 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:22/km
+8.8%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:29
-
SkiErg
5:09
125
Running 2
5:07
-
Sled Push
4:03
112
Running 3
5:34
-
Sled Pull
7:11
96
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:47
93
Running 5
5:44
-
Rowing
5:25
104
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
3:05
109
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
5:56
95
Running 8
5:40
-
Wall Balls
4:59
41
Running Total
42:57
95
Roxzone Total
7:12
84
