Phân tích HYROX: Robert Atwell

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:55
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Atwell

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:35 (49%)

Stations29:03 (45%)

Roxzone4:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+14.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:04	50
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:20	196
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:36	46
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:34	28
Running 5	4:04	-
Rowing	4:15	26
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:56	265
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:57	106
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:21	269
Running Total	31:35	21
Roxzone Total	4:21	21

Phân tích HYROX: Robert Atwell - Houston 01:04:55 | HyCoach