Phân tích HYROX: Paul Thoresen - Houston 01:14:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Thoresen

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:14:49
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Thoresen

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (45%)

Stations36:05 (48%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+2.5%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:11	117
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:03	621
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:46	296
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:26	354
Running 5	4:23	-
Rowing	4:20	44
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:09	444
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:43	319
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:27	667
Running Total	33:40	60
Roxzone Total	5:09	96