Phân tích HYROX: Jonathan Faragher

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Faragher

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (53%)

Stations30:16 (40%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+5.3%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:20	264
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:16	155
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:13	157
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:16	111
Running 5	4:55	-
Rowing	4:30	142
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:48	170
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:34	265
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:19	67
Running Total	39:37	296
Roxzone Total	5:11	101

Phân tích HYROX: Jonathan Faragher - Houston 01:15:00 | HyCoach