Phân tích HYROX: Vernon Morris

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Vernon Morris

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:06 (55%)

Stations30:02 (38%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+6.1%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:05	58
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:28	260
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:39	54
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:41	195
Running 5	5:34	-
Rowing	4:22	57
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:01	348
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:53	92
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:53	164
Running Total	43:06	453
Roxzone Total	5:55	207

Phân tích HYROX: Vernon Morris - Houston 01:18:59 | HyCoach