Phân tích HYROX: Omar Sosa

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:31:05
Xếp hạng: #515
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Omar Sosa

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (49%)

Stations39:44 (44%)

Roxzone6:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+12.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:39	617
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:10	686
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:45	551
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:32	164
Running 5	5:53	-
Rowing	5:07	658
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:11	472
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	7:20	848
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:00	601
Running Total	45:08	548
Roxzone Total	6:20	289

Phân tích HYROX: Omar Sosa - Houston 01:31:05 | HyCoach