Phân tích HYROX: Steven Tran - Houston 01:34:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven Tran

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:19
Xếp hạng: #583
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Tran

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:25 (47%)

Stations42:18 (45%)

Roxzone7:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+7.5%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:48	753
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:45	453
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:56	802
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:30	749
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	376
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:01	868
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:16	184
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:16	782
Running Total	44:25	505
Roxzone Total	7:40	525