Phân tích HYROX: Hezekiah Hightower

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:39:50
Xếp hạng: #998
Xếp hạng AG: #178
Hạng: SOLO · OPEN

Hezekiah Hightower

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running78:42 (49%)

Stations68:30 (43%)

Roxzone12:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:50/km+29.0%30.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:53	812
Running 2	7:07	-
Sled Push	5:24	993
Running 3	9:25	-
Sled Pull	12:38	1013
Running 4	9:52	-
Burpee Broad Jump	13:15	993
Running 5	13:50	-
Rowing	6:05	965
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	3:53	979
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	8:39	939
Running 8	14:57	-
Wall Balls	13:43	978
Running Total	1:18:42	1007
Roxzone Total	12:43	966

Phân tích HYROX: Hezekiah Hightower - Houston 02:39:50 | HyCoach