Phân tích HYROX: Carina Rubio - Houston 01:28:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carina Rubio

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:28:18
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Carina Rubio

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (50%)

Stations37:56 (43%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+20.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:54	155
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:17	213
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:10	44
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:39	431
Running 5	5:47	-
Rowing	5:05	111
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:10	255
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:41	396
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:00	357
Running Total	43:57	209
Roxzone Total	6:31	174