Phân tích HYROX: Katie Walker

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:29:58
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Walker

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (47%)

Stations39:56 (44%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+7.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:46	86
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:36	373
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:30	281
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:58	457
Running 5	5:37	-
Rowing	5:19	244
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:12	288
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:40	392
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:55	338
Running Total	42:33	161
Roxzone Total	7:34	311

Phân tích HYROX: Katie Walker - Houston 01:29:58 | HyCoach