Phân tích HYROX: Ashley Meza - Houston 01:36:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ashley Meza

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:36:31
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Meza

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (49%)

Stations41:50 (43%)

Roxzone7:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+6.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:23	437
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:44	608
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:41	477
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:39	192
Running 5	6:07	-
Rowing	5:48	477
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:58	551
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:31	360
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:06	366
Running Total	47:44	326
Roxzone Total	7:02	245