Phân tích HYROX: Sarah True - Houston 02:40:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah True

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:40:34
Xếp hạng: #634
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah True

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running77:12 (48%)

Stations70:21 (44%)

Roxzone13:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:39/km+24.9%23.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:16	-
SkiErg	5:54	591
Running 2	7:45	-
Sled Push	3:23	577
Running 3	8:13	-
Sled Pull	10:11	638
Running 4	9:13	-
Burpee Broad Jump	14:33	633
Running 5	10:50	-
Rowing	6:47	630
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	4:27	640
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	12:31	640
Running 8	14:54	-
Wall Balls	12:35	630
Running Total	1:17:12	628
Roxzone Total	13:05	627