Phân tích HYROX: Chase Stevenson & Josh Salzman - Houston 00:57:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chase Stevenson & Josh Salzman

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 00:57:27
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Chase Stevenson

Josh Salzman

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:18 (54%)

Stations22:18 (39%)

Roxzone3:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+9.3%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:35	27
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:29	11
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:20	25
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:56	7
Running 5	3:59	-
Rowing	3:57	38
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:24	29
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:54	43
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:43	57
Running Total	31:18	20
Roxzone Total	3:57	16