Phân tích HYROX: Hollye Jernigen & Macey Sexton - Houston 01:21:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hollye Jernigen & Macey Sexton

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:25
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · PRO

Hollye Jernigen

Macey Sexton

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:24 (53%)

Stations30:21 (37%)

Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+12.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:29	53
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:32	98
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:09	61
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	51
Running 5	5:29	-
Rowing	4:50	61
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	81
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:48	51
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:05	54
Running Total	43:24	47
Roxzone Total	7:43	74