Phân tích HYROX: Joseph Morley & Grant Mobley - Houston 00:59:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joseph Morley & Grant Mobley

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:41
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joseph Morley

Grant Mobley

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (55%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+10.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:41	42
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:40	360
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:49	89
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:27	65
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	131
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:26	105
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:44	63
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:37	112
Running Total	32:42	13
Roxzone Total	4:24	15