Phân tích HYROX: Jack Newton & Henrique Baffi - Houston 01:05:01 | HyCoach

Jack Newton

Henrique Baffi

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:29 (58%)

Stations22:12 (34%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+8.5%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:42	53
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:23	88
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:28	33
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:13	27
Running 5	4:57	-
Rowing	4:06	57
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:16	22
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:17	249
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:47	219
Running Total	37:29	64
Roxzone Total	5:23	73