Phân tích HYROX: Matt Sweatfield & Josh Wilson - Houston 01:12:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Sweatfield & Josh Wilson

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Sweatfield

Josh Wilson

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (58%)

Stations23:33 (33%)

Roxzone6:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-0.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	119
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:25	114
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:43	69
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:41	128
Running 5	5:33	-
Rowing	4:22	227
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:51	440
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:12	207
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:31	75
Running Total	42:17	210
Roxzone Total	6:31	227