HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sam Anthony & Ryan Gilbert

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Sam Anthony · Ryan Gilbert

Tổng thời gian
01:18:30
Xếp hạng
#307
Xếp hạng AG
#144
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SA

Sam Anthony

USA flag
RG

Ryan Gilbert

15-16THÁNG 320252
Hoàn tất
4,748

HYROX Houston

Houston, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (56%)
Stations25:54 (33%)
Roxzone9:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+9.3%11.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg3:51167
Running 25:01-
Sled Push1:26125
Running 35:15-
Sled Pull3:56527
Running 46:15-
Burpee Broad Jump3:29420
Running 56:07-
Rowing4:21207
Running 65:21-
Farmers Carry1:28132
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:33348
Running 85:59-
Wall Balls3:50254
Running Total43:39257
Roxzone Total9:02537