Phân tích HYROX: Carlos Mata & Chris Byrd - Houston 01:21:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carlos Mata & Chris Byrd

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:16
Xếp hạng: #359
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carlos Mata

Chris Byrd

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:18 (56%)

Stations27:57 (34%)

Roxzone8:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+13.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:17	586
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:53	561
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:29	358
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	446
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	573
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:48	397
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:20	566
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:46	211
Running Total	45:18	306
Roxzone Total	8:06	429