Phân tích HYROX: Billy Skrzyniarz & Emily Clarke

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:09:33
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Billy Skrzyniarz

Emily Clarke

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (59%)

Stations23:18 (33%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+6.3%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:01	4
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:16	20
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:51	19
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:57	55
Running 5	5:13	-
Rowing	4:22	6
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:33	85
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:45	40
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:33	130
Running Total	41:03	43
Roxzone Total	5:15	28

Phân tích HYROX: Billy Skrzyniarz & Emily Clarke - Houston 01:09:33 | HyCoach