Phân tích HYROX: Hannah Hamill & Jaclyn Swift

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:20:21
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Hamill

Jaclyn Swift

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:55 (58%)

Stations27:09 (34%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+11.9%24.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:15	36
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:26	120
Running 3	9:41	-
Sled Pull	3:54	291
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:47	283
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	65
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:33	78
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:37	345
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:57	400
Running Total	46:55	194
Roxzone Total	6:23	141

Phân tích HYROX: Hannah Hamill & Jaclyn Swift - Houston 01:20:21 | HyCoach