Phân tích HYROX: Annalee Rhodes & Madison Ballengee - Houston 01:21:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annalee Rhodes & Madison Ballengee

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:10
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annalee Rhodes

Madison Ballengee

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:08 (60%)

Stations25:36 (32%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+3.7%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:28	124
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:21	63
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:22	100
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:49	32
Running 5	6:30	-
Rowing	4:43	88
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:41	160
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:56	459
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:16	19
Running Total	49:08	292
Roxzone Total	6:32	169