Phân tích HYROX: Adriana Barlow & Hannah Miener - Houston 01:21:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adriana Barlow & Hannah Miener

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:53
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adriana Barlow

Hannah Miener

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:16 (64%)

Stations22:47 (28%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+10.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:18	49
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:25	105
Running 3	6:41	-
Sled Pull	2:42	11
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	2:27	5
Running 5	7:05	-
Rowing	4:47	110
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:21	11
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:36	20
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:11	8
Running Total	52:16	416
Roxzone Total	6:53	232