Phân tích HYROX: Dora Aguilar & Erica Alanis

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · ESA

·

Tổng thời gian: 01:23:58
Xếp hạng: #256
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dora Aguilar

Erica Alanis

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:30 (57%)

Stations28:52 (34%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+1.7%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:44	356
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:27	137
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:36	590
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:54	333
Running 5	5:55	-
Rowing	5:15	454
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:45	214
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:15	204
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:56	384
Running Total	47:30	222
Roxzone Total	7:41	351

Phân tích HYROX: Dora Aguilar & Erica Alanis - Houston 01:23:58 | HyCoach