Phân tích HYROX: Rebecca Williams & Kaitlin Verdine - Houston 01:26:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Williams & Kaitlin Verdine

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:46
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Williams

Kaitlin Verdine

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:30 (55%)

Stations33:11 (38%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.3%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:44	353
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:06	734
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:02	693
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:24	469
Running 5	6:01	-
Rowing	5:24	566
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:07	600
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:13	537
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:11	750
Running Total	47:30	221
Roxzone Total	6:10	117