Phân tích HYROX: Autumn Brewer & Abigail Johnson - Houston 01:28:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Autumn Brewer & Abigail Johnson

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:42
Xếp hạng: #375
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Autumn Brewer

Abigail Johnson

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:18 (58%)

Stations28:26 (32%)

Roxzone9:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+3.4%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:40	283
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:36	304
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:25	532
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:41	257
Running 5	6:27	-
Rowing	5:05	332
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:52	307
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:17	218
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:50	331
Running Total	51:18	383
Roxzone Total	9:01	543