Phân tích HYROX: Ashley Anderson & Nadia Binkley - Houston 01:39:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Anderson & Nadia Binkley

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:39:28
Xếp hạng: #603
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashley Anderson

Nadia Binkley

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:06 (52%)

Stations37:26 (38%)

Roxzone10:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+0.5%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:56	546
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:10	754
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:02	695
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:46	769
Running 5	6:38	-
Rowing	5:21	528
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:08	622
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:47	670
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:16	788
Running Total	52:06	411
Roxzone Total	10:00	642