Phân tích HYROX: Charmaine Aker & Elisa Aganon - Houston 01:47:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charmaine Aker & Elisa Aganon

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:47:55
Xếp hạng: #701
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charmaine Aker

Elisa Aganon

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:57 (59%)

Stations32:21 (30%)

Roxzone11:42 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+15.0%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:56	538
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:12	758
Running 3	7:30	-
Sled Pull	4:29	557
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	4:58	620
Running 5	9:22	-
Rowing	5:23	550
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:56	378
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:28	600
Running 8	8:29	-
Wall Balls	3:59	426
Running Total	1:03:57	711
Roxzone Total	11:42	757