HYROX Race Analysis: Brady Miller & Semaj Walker - Houston 01:02:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Brady Miller & Semaj Walker

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:02:11
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brady Miller

Semaj Walker

15-16THÁNG 320252 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (57%)

Stations22:13 (36%)

Roxzone4:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+9.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:58	71
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:42	210
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:47	25
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:26	49
Running 5	4:37	-
Rowing	4:09	35
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	106
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:15	8
Running Total	35:14	29
Roxzone Total	4:49	41