Phân tích HYROX: Andy Vu & Luz Gray

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:17:07
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Vu

Luz Gray

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:43 (53%)

Stations30:24 (39%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+14.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:43	639
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:14	607
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:06	654
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	390
Running 5	5:12	-
Rowing	4:50	412
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:39	209
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:42	559
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:43	175
Running Total	40:43	132
Roxzone Total	6:05	198

Phân tích HYROX: Andy Vu & Luz Gray - Houston 01:17:07 | HyCoach