Phân tích HYROX: Anthony Hajjar & Annebel Hemphill - Houston 01:27:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Hajjar & Annebel Hemphill

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · LBN

·

Tổng thời gian: 01:27:19
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #164
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Hajjar

Annebel Hemphill

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:27 (55%)

Stations30:39 (35%)

Roxzone8:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+6.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:10	220
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:53	357
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:30	548
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:46	494
Running 5	6:08	-
Rowing	4:58	512
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:58	491
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:31	519
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:53	611
Running Total	48:27	393
Roxzone Total	8:17	477