Phân tích HYROX: Becky Graham & Chad Graham - Houston 01:32:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becky Graham & Chad Graham

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:32:13
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becky Graham

Chad Graham

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (56%)

Stations32:31 (35%)

Roxzone8:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+14.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:27	479
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:21	655
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:21	500
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:29	626
Running 5	6:59	-
Rowing	5:05	570
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:58	483
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:26	663
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:24	501
Running Total	51:17	494
Roxzone Total	8:29	494