Phân tích HYROX: James Sullivan & Layan Bahamdan - Houston 01:36:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Sullivan & Layan Bahamdan

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:36:08
Xếp hạng: #584
Xếp hạng AG: #211
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Sullivan

Layan Bahamdan

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:28 (58%)

Stations32:49 (34%)

Roxzone7:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+3.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:37	594
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:49	313
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:03	399
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	650
Running 5	7:19	-
Rowing	5:00	529
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:56	460
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:05	406
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:42	723
Running Total	55:28	601
Roxzone Total	7:56	435