Phân tích HYROX: Juan Berdejo & Francisco Chaires và 2 người khác - Houston 01:03:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Juan Berdejo & Francisco Chaires và 2 người khác

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:20
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Juan Berdejo

Francisco Chaires

Ernesto Aguilar

Hugo Gómez

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:50 (49%)

Stations27:12 (43%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km-3.8%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:13	10
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:29	26
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:53	17
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:32	17
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	10
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:53	7
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:23	15
Running Total	30:50	4
Roxzone Total	5:23	3