Phân tích HYROX: Jake Walsh & Emmanuel Cornejo và 2 người khác - Houston 01:05:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Walsh & Emmanuel Cornejo và 2 người khác

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:38
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Jake Walsh

Emmanuel Cornejo

Josh Littlebird

David Aguilar

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:10 (47%)

Stations27:52 (42%)

Roxzone6:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km-4.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:11	9
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:29	23
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:46	3
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:27	16
Running 5	4:14	-
Rowing	6:18	40
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:03	25
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:25	16
Running Total	31:10	6
Roxzone Total	6:40	12