Phân tích HYROX: Ruby Ornelas & Luz Bernal và 2 người khác - Houston 01:13:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruby Ornelas & Luz Bernal và 2 người khác

HYROX Houston — 15 tháng 3, 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:04
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Ruby Ornelas

Luz Bernal

Adriana Borrego

Andrea De Oliveira

15-16THÁNG 320252

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (50%)

Stations25:36 (35%)

Roxzone11:16 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-18.7%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:23	27
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:59	44
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:29	3
Running 5	5:08	-
Rowing	0:04	1
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:40	4
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:27	5
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	36:18	3
Roxzone Total	11:16	42