Phân tích HYROX: Anthony Kromwel - Beijing 01:09:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anthony Kromwel

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:09:19
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Anthony Kromwel

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (52%)

Stations28:55 (42%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:08	11
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:16	9
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:22	7
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:11	7
Running 5	4:46	-
Rowing	4:09	3
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:42	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:35	17
Running Total	35:58	13
Roxzone Total	4:31	4