Phân tích HYROX: 涤汤 & 睿枫李 - Beijing 01:09:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 涤汤 & 睿枫李

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:09:04
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

涤汤

睿枫李

HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (54%)

Stations26:46 (39%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+13.5%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	14
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:02	21
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:46	18
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:20	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:14	13
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:32	7
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:55	14
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	14
Running Total	37:34	10
Roxzone Total	4:49	9