HYROX Race Analysis: 嘉豪赵 & 瑞丰杨 - Beijing 01:10:32 | HyCoach

嘉豪赵

瑞丰杨

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:13 (63%)

Stations21:48 (31%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+8.1%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:51	1
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	1:53	4
Running 5	8:31	-
Rowing	4:10	8
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:44	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	44:13	15
Roxzone Total	4:36	7