Phân tích HYROX: 巢懿欣张 & 金彤付 - Beijing 01:49:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: 巢懿欣张 & 金彤付

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:49:24
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

巢懿欣张

金彤付

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:28 (59%)

Stations36:41 (34%)

Roxzone8:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:04/km+3.5%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:57	12
Running 2	8:58	-
Sled Push	3:05	13
Running 3	9:12	-
Sled Pull	5:46	13
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:17	15
Running 5	9:27	-
Rowing	5:13	12
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	2:22	13
Running 7	9:17	-
Sandbag Lunges	5:17	12
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:44	15
Running Total	1:04:28	15
Roxzone Total	8:19	11