hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Pui Ka Choy & Pui Shan Chan
HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024
Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Pui Ka Choy
·
Pui Shan Chan
Tổng thời gian
01:42:18
Xếp hạng
#46
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
PC
Pui Ka Choy
PC
Pui Shan Chan
16
THÁNG 11
2024
Hoàn tất
888
HYROX Beijing
Beijing, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
56:27 (55%)
Stations
38:14 (37%)
Roxzone
7:41 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:03/km
+6.2%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:28
-
SkiErg
5:02
23
Running 2
6:43
-
Sled Push
1:52
42
Running 3
7:26
-
Sled Pull
5:54
49
Running 4
7:30
-
Burpee Broad Jump
7:22
53
Running 5
7:33
-
Rowing
5:20
33
Running 6
7:28
-
Farmers Carry
1:48
19
Running 7
7:08
-
Sandbag Lunges
5:36
50
Running 8
7:14
-
Wall Balls
5:20
44
Running Total
56:27
43
Roxzone Total
7:41
21
