HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 一 姜 & 昱 陈

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

一 姜 · 昱 陈

Tổng thời gian
01:26:02
Xếp hạng
#38
Xếp hạng AG
#26
Hạng
DOUBLES · OPEN
一姜

一 姜

昱陈

昱 陈

HYROX Beijing - Beijing, China
16THÁNG 112024
Hoàn tất
888

HYROX Beijing

Beijing, China
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (51%)
Stations33:29 (39%)
Roxzone8:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+4.5%8.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:18-
SkiErg4:4856
Running 25:30-
Sled Push1:4720
Running 35:32-
Sled Pull4:3748
Running 45:48-
Burpee Broad Jump3:2748
Running 55:56-
Rowing5:0956
Running 65:42-
Farmers Carry2:0251
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:2861
Running 85:47-
Wall Balls6:1162
Running Total44:1523
Roxzone Total8:2147