Phân tích HYROX: Zongxiang Li & Zz & Caocao & 星星高 - Beijing 01:20:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zongxiang Li & Zz & Caocao & 星星高

HYROX Beijing — 16 tháng 11, 2024

Beijing, China · RELAY · OPEN

Tổng thời gian: 01:20:50
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #35
Hạng: RELAY · OPEN

Zongxiang LiZzCaocao星星高

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

16THÁNG 112024

HYROX Beijing

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (49%)

Stations34:42 (43%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km-5.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	6:22	77
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:22	85
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:55	8
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:50	50
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	25
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:05	52
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:25	31
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:00	49
Running Total	39:19	33
Roxzone Total	6:52	57