Phân tích HYROX: Shane Mckenzie - Toronto 01:10:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane Mckenzie

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · JAM

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Shane Mckenzie

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (45%)

Stations32:05 (45%)

Roxzone6:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+4.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:08	48
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:18	22
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	82
Running 5	4:05	-
Rowing	4:22	31
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:46	44
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:40	74
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:48	77
Running Total	31:50	25
Roxzone Total	6:41	76