Phân tích HYROX: Ian Childs - Toronto 01:27:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ian Childs

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:27:26
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Ian Childs

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (44%)

Stations41:13 (47%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.3%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	96
Running 2	4:17	-
Sled Push	5:10	160
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:27	102
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:37	138
Running 5	4:51	-
Rowing	4:39	81
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	41
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:51	131
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:28	124
Running Total	38:38	101
Roxzone Total	7:40	104