Phân tích HYROX: Justin Williams - Toronto 01:38:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Williams

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:38:11
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · PRO

Justin Williams

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (42%)

Stations47:36 (48%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+1.9%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:57	165
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:25	138
Running 3	5:07	-
Sled Pull	9:45	157
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:29	135
Running 5	6:52	-
Rowing	5:14	144
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:53	145
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	6:37	149
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:16	142
Running Total	41:21	121
Roxzone Total	9:19	141