Phân tích HYROX: Steve Hoather - Toronto 01:15:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steve Hoather

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:15:31
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Steve Hoather

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (44%)

Stations37:02 (49%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	44
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:25	38
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:58	14
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:43	7
Running 5	4:04	-
Rowing	4:31	12
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:10	28
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:42	17
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:10	27
Running Total	33:05	7
Roxzone Total	5:29	4