Phân tích HYROX: Ruben Rapetti - Toronto 01:39:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruben Rapetti

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:39:37
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Ruben Rapetti

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (41%)

Stations50:11 (50%)

Roxzone9:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+28.9%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:15	33
Running 2	3:52	-
Sled Push	5:01	43
Running 3	4:55	-
Sled Pull	12:25	52
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:10	30
Running 5	6:54	-
Rowing	4:50	27
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	3:01	50
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:44	49
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:45	43
Running Total	40:31	34
Roxzone Total	9:01	46