Phân tích HYROX: Dimitry Galamiyev - Toronto 01:12:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dimitry Galamiyev

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:12:15
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Dimitry Galamiyev

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:33 (49%)

Stations29:27 (41%)

Roxzone7:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+9.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:22	175
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:22	106
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:25	159
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:37	37
Running 5	4:21	-
Rowing	4:49	178
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:50	46
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:45	75
Running Total	35:33	64
Roxzone Total	7:20	174